Projekt Veselá jóga je komunitní program České asociace Sport pro všechny (ČASPV), zaměřený na rozvoj zdravého životního stylu a psychické pohody prostřednictvím pravidelných lekcí jógy přístupných široké veřejnosti. Pod vedením zkušené lektorky Michaely Veselé nabízí projekt otevřené lekce jógy vnitřní i venkovní formou, tematické workshopy (jóga pro zdravá záda, dechová cvičení, relaxace) a mezigenerační cvičení […]
Sportovní a společenská akce určená nejmenším dětem od 1 do 10 let a jejich rodičům. Děti společně s rodiči procházejí během podvečeru venkovní stezku v okolí střešovické haly a plní na jednotlivých stanovištích různé sportovní úkoly. Po jejich splnění je u cíle čeká odměna od Mikuláše. Účastníky bývají pravidelně nejen děti z našich sportovních kurzů, […]
Celodenní cvičení jógy je určeno pro širokou veřejnost s předem připraveným programem a 3-4 lektory. Akce napomáhá seznámení s různými styly cvičení jógy se zaměřením na prevenci fyzického i psychického zdraví. Účast na akce je zdarma. Místo konání: badmintonová hala TJ Ostrava, Varenská ul. za tenisovými kurty (vedle OD Tesco). Program: 9,15-10,45 hod. – Konstantina […]
Otevřený den GymStart 2026 je celodenní sportovní akce určená pro děti a mládež, které se chtějí zábavnou formou seznámit s gymnastikou. Účastníci si mohou vyzkoušet cvičení na gymnastickém nářadí, hbitostní dráhy, stanoviště obratnosti a zábavné průpravné akrobatické prvky přizpůsobené různým věkovým skupinám. Akce probíhá formou stanovišť, kde si děti mohou bezpečně otestovat svou obratnost, sílu […]
Naše akce je navržena tak, aby znovu probudila pravidelné duševní a fyzické aktivity u dětí ve věku 2 až 15 let. V rámci této akce jsme připravili dynamické a zábavné stanoviště, umístěná napříč naší tělocvičnou. Každé stanoviště nabízí jedinečné úkoly, které děti motivují k pohybu a přemýšlení. Za každý úspěšně splněný úkol děti obdrží razítko […]
Tři dny cvičení pro širokou veřejnost ve dnech 1 –3. září. Akce je zaměřená na představení lekcí Gym Fit, a to především pro děti – akrobacie a gymnastika, moderní tanec, taneční aerobik, děti na startu, Spartan Kids, cvičení rodičů s dětmi a miminky. Zároveň představíme i lekce pro dospělé – Walking, Pump Fx, Tabata, kruhový […]
V roce 2026 se koná 7. ročník Freestyle Battle Rakovník, největší workoutové akce v České republice. Každoročně se při ní rozšiřuje zóna o další sporty s účastí světově známých osobností. Souběžně s akcí probíhají také exhibiční vystoupení oddílů dětí a nově přibude vložená disciplína přetahování lanem. Na webu v úvodní stránce pod obrázky jsou prokliky […]
Tato akce je určena pro všechny věkové kategorie. Jsou zde zastoupeny tři sporty – moderní gymnastika, atletika a parkour a uskuteční se také nově běh na Kamínek. Na akci bude připraven bohatý program plný soutěží s možností zkoušky nabízených sportů. Zajištěno je občerstvení a účastníci obdrží diplom a ceny.
