Jóga krok za krokem = cvičení pro všechny věkové kategorie. Přípravné cvičení, ásany, dechová cvičení , relaxace.
Jóga krok za krokem je sportovní akce, cvičení s přednáškou pro širokou veřejnost.
Jóga krok za krokem, cvičení propojeno s přednáškou o zdravém životním stylu.
Jóga krok za krokem je určená pro veřejnost , v první častí bude program pro děti , ve druhé pro dospělé, akce bude trvat 4 hod. Více informací naleznete na webových stránkách www.klubjogyostrava.cz
Den s jógou – 12. ročník – 12. 11. 2016 od 9.-16.hod., hala TJ Ostrava, Varenska 40 a Ostrava 2 Program: cvičení jógy, podložky, obuv do tělocvičny sebou. Akce je určena všem, kteří se dostaví v daný termín a čas.
